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私の実体験 自立とは何か?他者と共存する真の自立の意味と生きづらさを避ける方法 「自立」と聞くと、多くの人は「自分一人で生きていく力」をイメージするかもしれません。 しかし、実は自立の本質はそれだけではありません。むしろ他者と共存し支え合うことで、真の自立が成立します。 過去の私もこの自立の意味を履き違え、自分に無理をRead More... 2024.10.17 私の実体験
BLOG 人生損している人の特徴5選!知らないと大きな機会を逃す原因とは? あなたは「人生損しているかも…」と感じたことはありませんか? 誰しもが充実した人生を送りたいと願っていますが、意外なところで自らチャンスを逃してしまうことがあります。今日お話しする内容では、人生を損している人に共通する5つの特徴を紹介し、そRead More... 2024.10.08 BLOG私の実体験
私の実体験 腸活で幸福度アップ!そのメカニズムと楽しみ方、意外な落とし穴について 1. 腸活とは何か、腸と脳の関係について こんにちは、皆さん! あなたは腸活を普段から意識していますか?腸活を理解し、正しく実践できているでしょうか。 今流行っている腸活ですが、意識しているのに効いているのか分からない、効果を全く感じないどRead More... 2024.07.19 私の実体験