幸せの定義
突然ですが
あなたにとって幸せとは、どう表現されますか？
・憧れの職業に就けたら幸せ
・大学に合格したら幸せ
・年収がいくら以上になったら幸せ
・結婚したら幸せ
実はこれは全て「条件」です。
ここが実はすごく落とし穴だったりします。
「幸せ」というのは「感情」です。条件ではなく感じるものです。
ですので「条件」だけで決めてしまうと、もしその条件を手に入れたとしてもその瞬間だけは幸せだと感じるかもしれませんが、あなたの幸せは残念ながら長くは続きません。そして怖いことにそのような思考や思い込みでは求めた条件以外は全て幸せではないという現実を引き起こしてしまいます。それはまさに過去の私の姿です。詳しくは前回のブログをご覧ください。
条件が幸せにしてくれるのではない
『〇〇だから幸せと決めてしまうとその条件だけに執着してしまったり、本当に自分が心から望む幸せの姿から遠のいてしまうかもしれません』
自分が幸せじゃないのは、〇〇を持っていないから、〇〇になっていないからではないのです。
先に答えをいうと、自分自身が幸せになると決めていないのです。そして自分は幸せになれると信じていないからです。
『人は誰でも幸せになる権利があり、自分で自分を幸せにする事が出来ます』
今の信念と感情が未来を作ります。
幸せな未来を作るなら幸せな感情をイメージしてみてください。
しかし、ここで幸せなイメージがなかなか出来ない方は、幸せを受け取れない状態で心がエネルギー切れになっています。一刻も早く自分の心を満たす、平穏な状態に戻してあげる必要があります。
心の状態がそのままだと現実は変わらないし、理想の未来も一生来ません。
まずは自分の好きな事、気分が良くなったり気分が上がるものに触れる、健康な生活を送る事です。
雑念や外へ向いている意識を「自分の心を満たしてあげる事」へフォーカスしてください。
疲弊した心は全てを歪んで判断し、歪んだ現実を呼び、さらに苦しい現実を作ります。これは私が経験済みです。負のループでどんどん苦しくなるだけです。
あなたの幸せとは
心を満たしていくと自分に自信が出てきます。
↓
やる気が出てきます。そして理想の為に動き出します。
↓
それが本来の自分であり、本当の願いが出てきます。
それが『あなたが求める幸せ』です。
あなたの幸せは何か、是非向き合ってみてくださいね。
今回は理想を叶える為に皆んな陥りがちなケースをお話しました。
私もこうなれたら幸せ、こうじゃないから私は幸せじゃないという制限を自分でかけてしまっていた過去があります。
本当の自分に気づいていない(私の場合は見ようとしなかったのですが)事で、こんなにも人間は迷走するのだと身をもって経験しました。
しかも私にとって根性論が正義で、体力もバイタリティもあったので、力の限り迷走しました笑。
そしてエネルギーを使い果たした時にやっと真実に気づく、、、という長い長い闇でした。
理想の人生へ連れて行ってくれるのは自分自身です。『そのエネルギーは心にあります』
そのエネルギーがない心のままというのは、例えるならガソリンのない車です。更にいうとその車のカーナビには目的地が入力されていないままです。
まずしなければならないのはガソリンを入れ、カーナビに正しい目的地を入れますよね？
『あなたが理想の人生へと進む為にはガソリンとなる心を満たしてエネルギーを溜め、あなたが求める幸せという目的地をしっかりと自分で知る必要があります』
車をカスタムしたり、高級外車にしたところでガソリンがなくナビに入力がなければ車は目的地には辿り着きません。
あなたが幸せになるのは、決して何かを手に入れたり、何者かにならなければならないということはありません。
参考にしていただけたら嬉しいです。
風羽 玲亜
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