先日、楽しみにしていた映画『ファンタスティック・ビーストとダンブルドアの秘密』を観てきました。
ファンタジー作品が昔から大好きなのもあるのですが、ある役者さんが昔から大好きだからです。
主人公のエディレッドメインも大好きな俳優さんですが、私はシザーハンズの時からジョニーデップの怪演、カメレオン俳優とも言われる癖のある演技が大好きでそれを楽しみに観に行って来ました。
結論から言うと、とある問題でジョニーデップは３部から降板となっており、代わりに違う役者さんのマッツ・ミケルセンが演じていました。私はジョニーが演じていた役の「ゲラート・グリンデルバルド」が３部目だけまるで別人のように感じてしまいました。髪型などの見た目が違うだけでなく視線や指や体の使い方から全く違い、この代役の件を知らない人が見たら「このキャラクターは誰だ？？」とハテナが飛ぶくらいです。それくらい彼の演じ方とジョニーの役作りのミスマッチ感が拭えずにその点がとても残念だと個人的に感じてしまいました。
これがまさに言うなれば自分が頭で思っている自分の姿（ジョニー）と本来の自分（マッツ）とのギャップに似ているなと感じました。
もちろん映画を見ている間は映画に集中していましたが、見終わった後にそう強く感じたので今回その事について書こうと思いました。
（映画に関してはとにかくファンタビの世界観は前回同様素晴らしく、いつものように自分が異世界に行ったような感覚に浸る事ができて楽しかったです。あとキーとなる「ある伝説の生き物」が出てくるのですが、私には可愛いバンビにしか見えませんでした笑）
自分観察
私は心を満たすことの重要性をいつもお伝えしていますが、心を満たしそして自分自身の価値観や思い込みや思考の傾向などを観察することをぜひ定期的に行ってほしいと思っています。
というのは私たちの価値観や思考や信念というのは『これまでの自分の経験と関わってきた人たちや情報など周りの環境からとても影響されている』からです。
日々私たちは様々なものに触れて生きているからこそ、自分で気がつかないうちに新たな思い込みや信念ができてしまっていることが多いにあります。
生きていく上で進化は必要な事です。様々なことを経験し、人は成長していきます。しかしそれが自分の人生において有益なものでなければ間違った道に進み、望んでいない人生に進んでしまいかねないのです。
あなたは自分を理解できていますか
自分ではこういう人間だと頭で理解しているようで、私たちは自分のことが一番理解できていないと言われています。
自分ではこういう考えの持ち主だと思っていたとしても頭で理解しているのと心の状態は違っていたりします。そうして自分の思い込みや信念と行動がチグハグになっていつの間にか自分自身が迷子になり、人生に迷いが生まれてしまうのです。
そのために『定期的な自分の理解を深めること』を行ってほしいと思います。
それが自分との絆を堅くするだけでなく、心の変化にも敏感になることができるからです。それを定期的に行うことで道を踏み外したり、望む方向を見誤らずに済みます。
心を満たし続けると自分の心がどんどん手に取るようにわかるようになります。何が自分にとって心地よく、何が不快だと感じるのか。その上で自分の信じ込んでいることが合わさって現実がつくられていくので「今の自分は何を信念に置いているのか」「何を信じ何を大事にしていきたいと思っているのか」をしっかりと理解することで望む以上の人生を実現することが出来るのです。
日々心は変化している
毎日私達はたくさんのものに触れているからこそ、その度に心には沢山の変化が起きています。
昨日は好きと思っていたものが今日は嫌いになっていたり興味がなくなることなんていくらでもあります。それほど毎日私たちの心は変化しています。だからこそ定期的に自分を観察し、微調整していく必要があるのです。
心を満たすことは大前提で行い、その上で是非自分の棚卸しも兼ねて今の自分を観察してみてください。
自分では思っていたこととは違う変化した部分を感じることもきっとあると思います。心の成長、進化とともに私たちの人生のステージはどんどん上がっていきます。
私たちは誰よりも自分を理解し、本来の自分が求める道に進んでいくことで理想の人生を可能に出来るのだと思います。
日々進化する心の状態を観察し、自分への理解を是非深めていってくださいね。
いくら周りや親、仲の良い人があなたはこういう人だからと言ってきたとしてもそれは他人フィルターでの意見です。本来のあなたを理解する為には自分自身で常に観察していく以外方法はありませんし、それを可能にできるのもあなたにしか出来ません。
あなたは、どんな自分に出会えるでしょうか。そんなことも楽しみながら自分への理解を深められたとき、あなたは自分自身と固い絆で結ばれます。その時のあなたは誰にも何にも脅かされずに自分の心に従うだけで、生きやすく誰の目を気にするわけでもなくあなたらしく堂々と人生を謳歌することが出来るのだと思います。
風羽 玲亜
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