私の実体験

心の状態に気がついていますか私はいつも心のあり方が現実に反映されるとお伝えしていますが、あなたは自分の心の状態に気がついていますか？ただ人は自分を俯瞰してみる事が難しかったり、目には見えないものに対してはなかなか気がつかないものです。心もまRead More...

必死に行動した先に待っていたもの過去の私は幸せになりたい一心で必死にもがき続けて、最終的に幸せになるどころか現実と自分に絶望し、残ったのは病んだ心と疲れきった身体でした。だからこそ心が病んだ時の気持ちは痛いほど分かりますし、必死にどうにかしRead More...

引き寄せの法則あなたは引き寄せの法則というものをご存じですか？引き寄せ難民、拗らせ難民で情報ジプシーだった私でも今ではとても生きやすく理想的な人生を歩むことが出来ています。引き寄せの法則という物は名前は知っていましたし何度も本で読んだことのRead More...

なぜ手放すことが必要なのか幸せになる方法として「手放すこと」が良いと聞いたことは一度はあるのではないでしょうか。今は昔と比べて随分と豊かになり、簡単に情報も物も手に入りやすくなっています。そのせいもあって私たち現代人は特に必要でないものまでRead More...

運命という字から学ぶ事「運命」という字は『命を運ぶ』と書きます。そう思った時にこれこそ生きる上でとても大切な事であり、この字に全ての事が集約されていると言っても過言ではないなと思います。『命を運ぶ』これはこれから起きる一瞬一瞬にしてもそうでRead More...

昔の自分と今の自分昔の自分と今の自分との違いを色んなタイミングでよくよく実感するのですが、最近特に感じるのは受け入れと認めることができている事です。これは自分にとって大きな変化であり、これができるようになったおかげでとても生きやすくなりましRead More...

築き上げられている価値観物事における価値観というのはこれまでのあなたの経験や環境、周りからの影響によって作られていっています。あなたはどれだけ自分の価値観を理解しているでしょうか。何を優先し何を重要視して何を選んできたのか、自分の中で譲れなRead More...

被害妄想に苦しんだ過去あなたもしくはあなたの周りに被害妄想の強い人や人目を必要以上に気にしてしまう人、常に自分が不幸だと感じて負のループから抜け出せない人はいますか？これ実は過去の私の姿です。常に人と比べて自分はまだまだだと追い詰め、見えなRead More...

理解することより良い人間関係を築き良好な関係を保つためにはお互いの理解が必要とよく言われますよね。特に恋愛や結婚相手に対しては強くそのことを主張する人もいます。また何かをする際に協力してくれたり応援してくれたりする姿勢に「理解のある人だ」とRead More...

あなたはどこまで自分を理解していますか私はいつも自分を知り自分と深く繋がることの大切さをお伝えしていますが、あなたはどこまで自分を理解出来ていますか？私たちは一番自分が見えていない、理解出来ていないと言われます。あなたが誰かの相談にのってみRead More...