私の実体験

身も心も豊かになりたいのなら知ってほしいこと【自分を知ることが豊かさにつながる】

こんにちは!

私のブログをご覧くださり、ありがとうございます。

風羽 玲亜(かざはね れいあ)と申します✨(風羽 玲亜とは:自己紹介

*この幸せ引き寄せブログを始めたきっかけについては、インタビューをご覧いただくのがオススメです。HPのインタビューからご覧ください。

生きる上でお金も欲しいし、幸せを感じながら毎日を過ごしたいと望む人は大勢います。

確かに生きる上でお金は必要なものですし、たとえお金をたくさん稼げたとしても幸せだと感じられない人生はとても辛く苦しいものです。

あなたは生きている中で「豊かさ」を感じられているでしょうか。

今日は身も心も豊かでいるために知って欲しいことについてお伝えしたいと思います。

豊かさを実現させるために必要なこと

あなたは今、自分の理想通りの生き方ができているでしょうか。

ここでNOと感じているのなら、このままではあなたが心から幸せだと感じられる人生になるのは難しいと思います。

幸せじゃないなとモヤモヤ生きていたり、やりたいこともないしでも幸せになりたいと悩んでいるのなら、必ずして欲しいことがあります。

それは自分を知ることです。

このブログでは何度も耳にタコができるほど繰り返しお伝えしていることですが、幸せに生きるというのは自分を知らずして決して成り立たないことなのです。

なぜなら自分の生きたいように生きていなければ、私たちは決して心から満足し幸せであると感じられないからです。

たとえ良いことが起きてもベースとなる生き方に満足できていなければ一瞬の喜びでしかなく、常にどこか満たされずにモヤモヤしたまま毎日を過ごし、このままで良いのかなと漠然とした不安を抱き続けてしまいます。

そんな生き方が幸せでしょうか。違いますよね。

私自身も悩み苦しんで幸せを渇望していた時はどんなに好きなことや好きな人と関わっても、一瞬の快楽や喜びでしかなく益々落ち込んでいく一方でした。

ではそんな過去の私と同じような状態であった場合、どうすれば良いのか。

とにかく自分を知り、自分の嫌なとこも好きなとこも苦手なことも得意なことも全て知り尽くすことです。

その時にオススメなのが頭ばかりで考えるのでなく、自分の感情がどう動いているのかに注目をして欲しいのです。

頭で考えるのではなく心で感じられていますか

自分の生き方に満足していない人はこの作業がすごく困難だと感じると思います。

なぜなら満足していない時というのは不満や不安でいっぱいで、こうなったどうしようとかこうなれば良いのなど頭でばかり考える傾向にあります

そうなると自分自身が本当はどんなことを感じているのか、この感じるという部分をおろそかにしてしまっていることがとても多いのです。

私たち人間には元から生き抜く力があります。動物たちとは違って、賢く考える脳の力が発達したからこそ、この時代まで生き延びどんどん文明を発展することができました。

今の世の中に溢れているもの、囲まれているもののほとんどがそうやって人の頭脳と行動によって作り出されたものです。

しかし必ずそこにはあらゆる感情が起きており、それがきっかけになったり原動力となって色んな困難を乗り越えて今の世の中に出回るようになったのです。

つまり、このように私たちが関わる出来事には必ず感情が関わってるのです

しかし私たち現代人は忙しさに振り回され、余計な感情ばかりに目がいき本来の純粋な自分の感情を感じる力がどんどん鈍くなってきています

それも豊かになり便利になったからこそ、無意識に周りばかりに目を向けてしまって自分自身を見つめることが少なくなってしまったからだと思います。

まずは自分を深く知り常に何を感じているのか、そして自分の特徴を知り何をしている時に幸せだと感じているのか。それを徹底的に向き合って知ることが必要なのです。

やりたいことが見つからない、夢が見つからない人の理由

やりたいことが見つからない、わからない、夢が見つからないという人は自分との向き合い方が足りていない証拠です。

あなたは自分をどこまで知っていますか。好き嫌い、得意不得意、心地よいと感じるもの、不快なもの、、、これらも全てあなたの感情があって振り分けられているのです。

それがわからないようでは自分がやりたいことも望む仕事や夢もなかなか見つかるのは難しいでしょう。

それらを知りたいのなら色んなことにもっと挑戦すべきです。

家にこもってスマホやPCで調べたところで自分のことを終えてくれるツールなどどこにもありません。

占いや心理テストや適正テストというのも、あくまで傾向であってあなたの本当に望むことが炙り出される方法ではありません。

とにかく体を動かし、感情に敏感になって少しでも気になったもの、気になるものを試してみる。そこから必要なことを調べたり、人の意見を参考にしたりすることでより自分を深く知り、本当にやりたかったこと、転職だと思えるようなものに出会えたりするのです。

やってもみないのに、調べただけで行動も起こしていなければ一生やりたいことは見つかりませんし、幸せに生きるなんて夢のまた夢となってしまいます

また何もしていないのに、まずは調べて人に聞きまくるのも同じことです。

実際に自分で行動して見て聞いて自分が何を感じているのか、それを経験しなければあなたの幸せにつながるものを見つけることは難しくなってしまうのです。

世の中は本当に便利でスマホやPCでネットで見ず知らずの人に質問できたり簡単に情報が手に入る時代です。

ただその代償として調べて知った気になって実際に自分にとって幸せとなるキーやチャンスが隠されていたとしても自分でそれに気が付くこともできずに終わってしまうのです。

知って満足してしまったり、その道の人に会って話を聞いただけで行動したと勘違いして、実際に何も変わらない毎日を過ごして時間を無駄にしてしまっていることに一刻も早く気が付くべきなのです。

今はネット社会です。どんなに有益な情報が無料で手に入ったり、メルマガなどで情報を集めたとしてもそれを実際に行動に起こす人の割合をご存知ですか。

割合としては4パーセントだそうです。あなたはこの数値を見てどう思いましたか。

身も心も豊かになるために重要なのはエネルギーである

身も心も豊かになるために必要なのは、自分のエネルギーを高めることです。

エネルギーを高めるというのは自分らしく幸せに生きていることが必須です。でなければ一時的にエネルギーが上がったとしてもまたすぐにエネルギーが落ちてしまうので波乱万丈の人生となってしまうのです。

同じエネルギーのものは引き合います。自分のエネルギーが高ければ高いほど嬉しいこと、楽しいこと、つまり幸せだと感じられる出来事ばかりが引き寄せられ、そんな毎日の連続だから幸せな人生となるのです。

エネルギーを高めるにはとにかく自分を知ることです。

自分の感情に敏感になり望む感情を知り、その望む感情でいられる環境や職ややりたいことに取り組むこと。

そうすることでどんどん自分のエネルギーを高まり、これまでのモヤモヤしていたものが晴れていき自分の理想以上の人生を生きることができますよ。

特に仕事であれば自分の好きと得意なことを掛け合わせたものであればなおさら大きなエネルギーとなり、心も満たされるだけでなく関わる人からも嬉しいパワーをたくさんもらったりお金もたくさん引き寄せることができるようになります。

人からのパワーもお金も全てエネルギーです。世の中成功して幸せに生きている人というのはこの法則を理解しているから身も心も豊かでお金も引き寄せることができているのです。

幸せな人生を実現させるために感情に注目する

「お金持ちだから」「お金を稼げている」から幸せなのではありません。

そしてたとえ好きなことや得意なことをしても自分の心がそれを望んでいなかったり望む感情で過ごせていないのなら、どんなに頑張っても稼ぐことはできないし周りの人もついてきてくれません。

大事なことは自分を知り、自分の感情に敏感になることです。

数字や勝ち負けや地位とかを気にして男性性が優位になっていてはいつまでも自分の感情に気がつけず、気がつけても素直に従って生きることはできません

とにかく感じる、感じ切る、味わうことをして(女性性を大いに開花させ自分の感情を知り、自分の望みを知り、感じたい感情を自分で取りに行くことがとても大事なのです。

苦しみに渦中にいたときは幸せになりたいと毎日願いながらもそんな世界なんてどこにもないんだ、こんな苦しい人生しかないんだと思っていましたが、それすらも自分が勝手に思い込み、作り上げていた幻だったのです。

どうか自分の魂の叫び、心の声に気がついてください。自分を知ることができるのは他でもない自分だけです。だから自分を幸せにできるのは自分しかいないのです。

身も心も豊かな人生は必ず実現できます。

一刻も早く自分を知り、自分の望みに気がついて行動を起こさない限り永遠に身も心も豊かで幸せな世界は実現せずに終わってしまうのです。

ポイントは自分を知るために自分の感情に気が付くこと。物事の水面下ではいつも感情が動いていることをどうか忘れないでいてくださいね。

風羽 玲亜

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